Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

  1. Ana Sayfa
  2. Kitap, Müzik, Hobi
  3. Kitaplar
  4. Sağlık, Spor ve Diyet
  5. Sağlık Beslenme Kitapları
  6. Kitap Sağlık Beslenme Kitapları
  7. Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay Fiyatları

Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay ürününün 10 adet mağaza içerisinden ücretsiz kargo seçeneği ile en uygun mağaza fiyatlarını inceleyip, mağazaya git butonuna tıklayarak keyifle alışverişinizi gerçekleştirin.Kitap Sağlık Beslenme Kitapları fiyatlarını ve özelliklerini inceleyerek ürün hakkında detaylı bilgiye sahip olabilirsin. Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay yorumları okuyup, sizde yorum bırakabilirsiniz. Mağaza üzerinden alışverişler ilgili mağazanın sorumluluğundadır.

Yorumlar

Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay Yorumları ve Ürün Değerlendirmesi

Cimri ürün satışı yapmamaktadır. Aracı hizmet sağlayıcıları tarafından oluşturulan sistem üzerinden tüketici değerlendirmeleri yayınlanması durumunda, değerlendirme yapan tüketicinin ilgili mal veya hizmeti satın alan kişilerden olduğu konusunda ilgili tüketicinin yazılı veya elektronik ortamdaki beyanı esas alınır. Tüketicinin beyan ettiği bilgilerin gerçeği yansıtmamasından beyanda bulunan tüketici sorumludur.

Sen de düşüncelerini diğer kullanıcılarla
paylaşmak ister misin?

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Hastalıklar ve Rahatsızlıklar Ansiklopedisi - Jacques Martel

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

ZAYIFLAMADA SON SÖZ - DENIZ EGECE

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Tüm Hastalıkların Zihinsel Nedenleri ve İyileşmenizi Sağlayacak Düşünce Modelleri - Louise L. Hay

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Ketofasting - Can Çiftçi

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Toplu Beslenme Servisi TBS Sağlıklı Yönetim Rehberi - Türkan Kutluay Merdol

  • Boyut:Normal Boy
  • Basım Dili:Türkçe
  • Yazar:Canan Efendigil Karatay
  • Roman Türü:Klasikler
  • Cilt Bilgisi:Ciltsiz


  • 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
  • Bu ürün Elifin Kitaplığı tarafından gönderilecektir.
  • Gebelik öncesinde, gebelikte ve loğusalıkta yapmanız ve yapmamanız gerekenler!Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları, hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma 'riskli' yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren 'endüstriyel tıp'tan farklı elbette...Prof. Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini 'sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de...Bu kitap 'doğal' bir kaynak: Mevsimine göre balık, sebze, meyve ve otların listesi
  • sağlıklı protein kaynakları
  • yiyeceklerin glisemik indeks tabloları
  • serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik şekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri...Zorlaştırmıyor, kolaylaştırıyor Prof. Karatay.Elinizde huzurlu, sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için 'en anlamlı' hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: 'Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir, hem de rahat, sağlıklı bir hamilelik, doğum, lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir... Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma, obezite, diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir.'Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?(Tanıtım Bülteninden)Sayfa Sayısı: 152Baskı Yılı: 2015Dili: TürkçeYayınevi: HayykitapYazar:Canan Efendigil KaratayYayınevi:Hayykitap
  • Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten fazla stok sunulmuştur.
  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
  • Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
  • Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

Ürünün Diğer Satıcıları (15)

9.9

Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde

8.7

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde

9.1

Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde

Tahmini Kargoya Teslim: 3 gün içinde

DAHA FAZLA SATICI GÖSTER

Ürün Değerlendirmeleri

Ürün Bilgileri

Anne adayları ve hamileler için karatay diyeti pdf

Hayykitap Anne Adayları ve Hamileler Için Karatay Diyeti Canan Efendigil Karatay

  • Gebelik öncesinde, gebelikte ve loğusalıkta yapmanız ve yapmamanız gerekenler!Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları, hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma 'riskli' yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren 'endüstriyel tıp'tan farklı elbette...Prof. Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini 'sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de...Bu kitap 'doğal' bir kaynak: Mevsimine göre balık, sebze, meyve ve otların listesi
  • sağlıklı protein kaynakları
  • yiyeceklerin glisemik indeks tabloları
  • serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik şekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri...Zorlaştırmıyor, kolaylaştırıyor Prof. Karatay.Elinizde huzurlu, sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için 'en anlamlı' hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: 'Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir, hem de rahat, sağlıklı bir hamilelik, doğum, lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir... Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma, obezite, diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir.'Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?(Tanıtım Bülteninden)Sayfa Sayısı: 152Baskı Yılı: 2015Dili: TürkçeYayınevi: HayykitapYazar:Canan Efendigil KaratayYayınevi:Hayykitap
  • Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten fazla stok sunulmuştur.
  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
  • Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
  • Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.


Ürün Özellikleri

  • Boyut Normal Boy
  • Basım Dili Türkçe
  • Yazar Canan Efendigil Karatay
  • Roman Türü Klasikler
  • Cilt Bilgisi Ciltsiz

Hamileler Karatay diyeti yapabilir mi?

Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini 'sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor.

Hamileliğin ilk 3 ayında nasıl beslenmeli?

Annenin günlük olarak en az tek bir öğünde; kırmızı et, balık, kurubaklagil gibi bir protein kaynağını; günlük 3 bardak süt veya yoğurdu; günlük 5-6 porsiyon kadar sebze ve meyve tüketimini tamamlanması ve karbonhidrat olarak; kepekli ürünler değil tam buğday ekmeği, tam tahıl ekmeği, çavdar ekmeği gibi vitamin ve ...