Show Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay ürününün 10 adet mağaza içerisinden ücretsiz kargo seçeneği ile en uygun mağaza fiyatlarını inceleyip, mağazaya git butonuna tıklayarak keyifle alışverişinizi gerçekleştirin.Kitap Sağlık Beslenme Kitapları fiyatlarını ve özelliklerini inceleyerek ürün hakkında detaylı bilgiye sahip olabilirsin. Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay yorumları okuyup, sizde yorum bırakabilirsiniz. Mağaza üzerinden alışverişler ilgili mağazanın sorumluluğundadır. YorumlarAnne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti - m canan efendigil karatay Yorumları ve Ürün Değerlendirmesi Cimri ürün satışı yapmamaktadır. Aracı hizmet sağlayıcıları tarafından oluşturulan sistem üzerinden tüketici değerlendirmeleri yayınlanması durumunda, değerlendirme yapan tüketicinin ilgili mal veya hizmeti satın alan kişilerden olduğu konusunda ilgili tüketicinin yazılı veya elektronik ortamdaki beyanı esas alınır. Tüketicinin beyan ettiği bilgilerin gerçeği yansıtmamasından beyanda bulunan tüketici sorumludur. Sen de düşüncelerini diğer kullanıcılarla
Ürünün Diğer Satıcıları (15) 9.9 Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde 8.7 Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde 9.1 Tahmini Kargoya Teslim: 2 gün içinde Tahmini Kargoya Teslim: 3 gün içinde DAHA FAZLA SATICI GÖSTER Ürün DeğerlendirmeleriÜrün BilgileriHayykitap Anne Adayları ve Hamileler Için Karatay Diyeti Canan Efendigil Karatay
Ürün Özellikleri
Hamileler Karatay diyeti yapabilir mi?Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini 'sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor.
Hamileliğin ilk 3 ayında nasıl beslenmeli?Annenin günlük olarak en az tek bir öğünde; kırmızı et, balık, kurubaklagil gibi bir protein kaynağını; günlük 3 bardak süt veya yoğurdu; günlük 5-6 porsiyon kadar sebze ve meyve tüketimini tamamlanması ve karbonhidrat olarak; kepekli ürünler değil tam buğday ekmeği, tam tahıl ekmeği, çavdar ekmeği gibi vitamin ve ...
|