Bebeklerimizi emzirmeye başladıktan sonra acaba doydu mu? Acıktı mı? Her ağladığında aç mı? Hemen emzirmeli miyim? Gibi pek çok soru aklımıza gelir. Bebeklerimiz konuşamadığı için biz nasıl anlarız aç olduklarını? Show
Bebekler aç oldukları zaman birtakım işaretler bize verirler. Bebeğimiz doğduktan sonra bu işaretleri fark etmeye başladıktan sonra annelerin işi daha kolay olur. Bebeğinizin aç olduğunu gösteren 9 işaret şöyledir; -Uykudan uyanır. -Kolları ve bacakları hızlıca hareket ettirir. -Parmaklarını veya yumruğunu ağzına sokar. -Dudaklarını veya dilini emer. -Kafasını yana doğru hareket ettirir. -Onu tutarken annenin göğsüne döner. -Bebeğiniz iç çeker, zıplar ya da küçük sesler çıkarır. -Yüz ifadeleri -Huzursuz hareketlerinden anlayabiliriz. Aç olan bebek ağlar mı? Bebekler acıktığında ağlamaya başlar. Ancak, ağlamak, açlığın geç bir belirtisidir. Çocuğunuz ağladığında muhtemelen çok açtır. Bu durum da bebeğiniz büyük ihtimalle hayal kırıklığına uğruyor. Bu noktada onu sakinleştirmek zor olabilir. Ve eğer bebek çok stresli veya gergin hale gelirse, emzirmek de zor olabilir. Ağlamak ayrıca çok fazla enerji kullanır, böylece ağlayan bir bebek de yorulabilir ve emmeyebilir. Çocuğunuz ağlamaya başlamadan önce, özellikle uyanık ise, beslemeyi denemelisiniz. Bebeğiniz ilk doğduğu andan itibaren günlük tutmanızı tavsiye ederim. Bu günlüğe bebeğinizin emzirme sıklığını , emzirme sürelerinizi, çişli bez sayısını, uykularını, not edebilirsiniz. Bir süre sonra günlüğünüze baktığınızda bebeğin açlıktan mı ağlıyor, ne ihtiyacı var, anlamanız çok kolay olacaktır. O nedenle günlükler özellikle bebeğinizden gelen ilk işaretleri anlamanız konusunda size Harika bir rehber olacaktır. Bebeklerde büyüme ataklarının olduğu dönemde annelerin kafası karışabiliyor. Büyümenin artması sırasında, çocuğunuzun bütün gün emmek istediği ve asla tatmin olmadığından veya doyduğundan emin olamayabilirsiniz. Her ne kadar bebeğiniz yeterince anne sütü almıyormuş gibi görünse de yeni doğan bebeğiniz emzirme sıklığı ve sürelerinde değişiklikler olacaktır. Bebeğinizi çok sık göğsüne koymaya devam edebilirsiniz. Bu şekilde sürekli bebek emeceği için sütünün artması için vücudunuza sinyal verir. Daha sonra, vücudunuzun bebeğinizin taleplerini karşılamak için daha fazla anne sütü yaptığından, daha düzenli bir emzirme rutinine yerleşmeye başlayacaksınız. Yeni doğan, açlık belirtileri göstermiyorsa; Yeni doğan bebekler uykuya meyilli olabiliyor. Özellikle de yeni doğan sarılığı döneminde. O zaman bebek acıksa da uykuya devam edebilir. Yeni doğan bir bebek 24 saatlik bir süre içinde en az 8 ila 12 kez emzirilmesi gerekir, bu nedenle yeni doğan bebeğinizi ilk ay, gündüzleri 2-2,5 saatte bir, geceleri de 3 saatte bir uyandırıp emzirmeye çalışın. Bebeğinizi uyandırmak zor olabilir. Üzerindeki kıyafetleri çıkarmak, ıslak mendille bebeği silmek uyanmasını sağlayan etkili yöntemlerdir. Bebeğinizi uyandırmak kolay olmasa bile bebeğinizi memeye koymaya çalışabilirsiniz. Tamamen uyanık olmadıkları halde, bazı bebeklerin ne kadar iyi emebildiğine şaşıracaksınız. Doktor ne zaman aranmalı? Bebeğinizi uyandırmaya çalışsanız bile çok zor uyanıyor ve ememiyorsa, çişli bezlerinin sayısı 5’in altına iniyorsa doktorunuza danışmakta fayda vardır. Yenidoğan ve bebeğinizin ilk yıllarında bu tip konular anneleri genelde telaşlandırabiliyor. İşte tam da bu zaman için ''Yenidoğan bebek bakımı ve ilkyardım'' kitabım çıktı. İçeriğinde ay ay bebeğin beslenme, uyku, fiziksel gelimi bilgileri, bakım için ipuçları ve ilk yardım bilgileri içerir. Sizlere de tavsiye ederim. Özellikle emzirme anne ve bebek arasındaki muhteşem uyumdur. Bebekler annelerini sadece karnını doyurmak için değil, özlediklerinde , kendisini güvende hissetmek için de emer, bunu unutmayın! Esra Ertuğrul @bebeimgeliyor www.bebeimgeliyor.com Bu içeriği dinleyebilirsiniz: Özellikle doğumdan sonraki ilk 1 yılda, bebeğin yeterli tokluğuna ulaşıp ulaşamadığını anlamak ebeveynler için oldukça zor olabilir. Ne yazık ki, bebekler aç olduğunu ya da olmadığını ifade edemez. Bu yüzden bebeğin aç olduğu
nasıl anlaşılır sorusuna verilecek tek bir yanıt vardır: bebeğinizin davranışlarını gözlemleyin. Her bebek özel ve kendi özel davranışları olan bireyler olduğu için aç bebek nasıl anlaşılır sorusunu cevaplamak bizler için epey zor. Bebeğinizin açlığını bu yazıda sizinle paylaştığımızdan farklı şekilde yansıtabileceğini şimdiden söyleyelim. Yine de çoğu aç mı tok mu olduğunu
anlamaya çalıştığınız çoğu bebekte bu yazıya dahil ettiğimiz davranışlardan en az biri gözlemlenir. Öyleyse hiç vakit kaybetmeden bebeğim doyuyor mu testine başlayalım! İçindekiler Bebeğimin Aç Olduğu Nasıl Anlarım?Bebeğinizi aç bırakmak istemediğinizi biliyoruz. Ama öncelikle bir sakin olalım duyduğunuz her hırıltı, gıcırtı veya ağlama bir bebeğinizin aç olduğu anlamına gelmiyor. Peki bebeğin aç olduğu nasıl anlaşılır? Aç bebekte gözlemlenen en temel davranış bir şeyleri emmeye çalışmasıdır. Eğer bir bebek aç ise, dilini çıkartmak veya dudakları hareket ettirmek gibi emici hareketler yapar. Bir yandan da annesinin ya da kendinin ellerini emmeye ya da sürekli emziğini istemeye başlar. Eğer bebeğiniz;
Aç Bebek Ağlar Mı?
Yemekten Sonra Hala Açlık İşaretleri Varsa Ne Yapmalı?Çocuğunuzu bir programa koymak yerine bebeğinizin beslenme ipuçlarına dikkat ederseniz, bebeğin birkaç saat boyunca her saat ya da öylesine aç olduğunu görebilir ve farkı anlayabilirsiniz. Bir bebek kısa sürede birçok kez emzirmek istediğinde buna küme veya demet besleme denir. Bu tip beslenme düzeni tipiktir ve endişe kaynağı değildir. Bebeğiniz ne zaman acıktıysa, çok sık olsa bile emzirin. Açlık İşaretleri ve Büyüme DönemiBebekler aynı zamanda bir büyüme sıçramasından geçerken sürekli bir açlık belirtisi de gösterebilirler. Büyüme hamlesi sırasında çocuğunuzun tüm gün boyunca emmek istediği ve hiçbir zaman tatmin edici veya tok olmadığı anlaşılabilir. Bebeğiniz yeterli anne sütü almıyor gibi görünse de, büyüme tomurcukları, yeni doğanınız büyüdükçe deneyimleyeceğiniz normal bir beslenme düzenidir. Bebeğinizi göğsünüze sık sık koymaya devam edebilirsiniz.
Sabit açlık belirtileri sadece birkaç gün sürmeli, bu ekstra emzirme vücudunuzu anne sütü tedarikini artırmaya yönlendirir. Daha sonra, vücudunuz bebeğinizin taleplerini karşılamak için daha fazla anne sütü hazırlarken, daha düzenli bir emzirme rutini için tekrar yerleşmeye başlayacaksınız. Yeni Doğan Bebeğin Aç Olduğu Nasıl Anlaşılır?Yeni doğan bebeklerde açlık belirtileri:
Yeni doğan bebeklerde tokluk belirtileri:
6- 24 Aylık Dönemde Aç Bebek Nasıl Anlaşılır?Çocuğunuz aşağıdaki durumlarda aç olabilir:
Çocuğunuz aşağıdaki durumlarda tok olabilir:
Yenidoğan Açlık Belirtileri Göstermiyorsa Ne Yapmalı?Eğer uykulu bir yenidoğanız varsa, açlık belirtilerinden hiçbirini göremeyebilirsiniz. Bebeğinizin tek istediği uyumak gibi görünmek olabilir. Ancak, belirgin beslenme ipuçlarının olmaması, çocuğunuzun aç olmadığı anlamına gelmez. Yeni doğmuş bir bebeğin 24 saatlik bir süre içerisinde en az 8 ila 12 kez emzirmesi gerekir, bu nedenle kendi başına uyanmıyorsa, bebeğinizi en az 3 saatte bir yemek için uyandırdığınızdan emin olun. Çocuğunuzu göğsünüze koymaya çalışabilirsiniz, onu uyandırması kolay olmasa bile. Bazı bebeklerin tam olarak uyanık olmadıklarında bile ne kadar emzirdiklerine şaşıracaksınız. Kirli bezlerini saymak ve teftiş etmek iyi bir göstergedir. İlk gün genellikle en az bir kirli bez üretir, ikinci gün, iki ve daha sonra, günde en az üç kirli bez, ancak genellikle daha fazla olmalıdır. Tok Bebek Nasıl Anlaşılır?
Referans: https://bornovadh.saglik.gov.tr/TR,416664/emzirme-danismanligi.html https://www.babycentre.co.uk/a617/how-to-tell-if-your-newborn-is-getting-enough-milk 2001-2005 yılları arasında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı (Pediatri) olarak çalışmalarına devam eden Uzm. Dr. Canan Yılmaz Durur, 2005-2010 yılları arasında ise Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Çocuk İmmünolojisi ve Alerji Hastalıkları Ünitesi’nde üst ihtisasını tamamlamıştır. 4 aylık bebeğin doyup doymadığını nasıl anlarız?Bebeğin doyup doymadığını anlamanın en temel kuralı onun hareketlerini gözlemlemektir. Örneğin ek gıdaya başlayan bebeğiniz acıktığında hafifçe öne doğru eğilmiş şekilde oturur. Doyduğunda ise kendilerini geriye doğru atarlar yani, arkasına yaslanır.
4 aylık bebek ne kadar aç kalabilir?1-6 ay arası bir bebek için aç kalabileceği maksimum süre 4 saattir. 6 aydan büyük bebekler ise en fazla 6 saat aç kalabilir.
4 aylık bebeğin tok olduğu nasıl anlaşılır?Bebeğinizin Tok Olduğunun Belirtileri
Bebek doyunca yumruklarını açar. Elleri açık ve serbesttir. Bedeni artık rahatlamıştır. Kendini gevşekçe bırakır.
Karnı aç olan bebek uyur mu?Bebeğin Uykusu
Bebekler zaten normalde maksimum 50 dakika uyurlar. Memede emerken 10-15dk bile içinin geçmesi bazen onun için yeterli olur. Oysa mama alan bebekler saatlerce uyur. Çünkü bebek mamasını sindirmek zordur ve bu da uzun süre uyumasına neden olur.
|